El jueves 23 de enero, Carola Fuertes, ingeniero civil electrónica, presentó la segunda charla del ciclo organizado por la Red de Mujeres Ingenier@s, el Consejo de Especialidad Industrial y el Consejo de Especialidad Comercial y Control de Gestión: Cómo tener tiempo para lo que más te importa.
Estar sobrepasado, perderse algún evento importante y no saber administrar los tiempos de trabajo y descanso en una constante para muchas personas. "No descanso lo suficiente y me pierdo cosas", señaló Catherine Valderrama, una de las asistentes. Por su parte Reinaldo Bascur, ingeniero, llegó al curso por su "escasez de tiempo" en el día a día.
"Hay un montón de metodologías para administrar el tiempo, pero no hay una mejor, sino la que a mí más me sirve", señaló Carola Fuertes al inicio del taller. Asimismo, mediante ejercicios prácticos enseñó a los asistentes herramientas útiles para administrar sus horas del día y dar peso al valor del tiempo.
Otros de los puntos importantes de la jornada fue la reflexión en torno al concepto de planificación y percepción. Muchas veces realizamos grandes planificaciones para nuestro trabajo, pero ¿por qué no lo hacemos en nuestra vida personal? ¿por qué a veces el tiempo se hace eterno u otras veces "pasa volando"?. Para la ingeniera y life coach "la manera que siento del tiempo que tengo determina mi experiencia y la puedo elegir". Es así como en esta sesión interactiva, los asistentes pudieron analizar las circunstancias y ver como los pensamientos y sentimientos que asignamos a nuestras experiencias del tiempo pueden determinar nuestras acciones y resultados.
El ciclo de charlas finalizará el jueves 30 de enero a las 18:00 horas con el curso "Cómo evitar el estrés y sentirte mejor". Inscripciones aquí.